Program Moje Zdrowie” – jak skorzystać i zadbać o swoje zdrowie?
Kto może wziąć udział w programie?
Każda osoba, która rozpoczęła 20 rok życia i jest ubezpieczona w NFZ, może z niego skorzystać:
- co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat)
- co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat).
Są to lata liczone rocznikowo, a nie od daty urodzin.
Program Moje Zdrowie to bilans zdrowia dorosłego człowieka.
Jeśli skorzystałeś/skorzystałaś z programu Profilaktyka 40 PLUS, możesz przystąpić do programu Moje Zdrowie po roku od ostatnich badań.
Udział w programie Moje Zdrowie nie oznacza, że nie możesz korzystać z innych badań profilaktycznych lub otrzymać skierowania na badania w ramach indywidualnego planu opieki medycznej (IPOM) lub zwyczajnej opieki POZ nad Twoim zdrowiem.
Co zyskasz, biorąc udział w programie?
- Lepszą kontrolę nad swoim zdrowiem dzięki regularnym badaniom.
- Lepsze przygotowanie do wizyty lekarskiej dzięki wstępnej ankiecie.
- Łatwy i wygodny dostęp do ankiety online.
- Możliwość wczesnego wykrycia groźnych chorób, co zwiększa szanse na skuteczne leczenie.
- Szybsze i dostarczające bardziej precyzyjnych wskazówek konsultacje u lekarza i szybkie rozpoczęcie procesu leczenia.
- Indywidualne podejście i plan profilaktyki zdrowotnej.
Jakie badania obejmuje program?
Podstawowe badania w ramach programu obejmą morfologię krwi, poziom glukozy, kreatyninę, lipidogram, TSH, a także lipoproteinę A. Osobom starszym w zależności od wyników ankiety, mogą zostać zlecone dodatkowe badania, takie jak próby wątrobowe, PSA (u mężczyzn), anty-HCV czy badanie kału na krew utajoną.
Po badaniach otrzymasz zaproszenie do przychodni POZ na wizytę podsumowującą.
W jej trakcie pracownik medyczny przeanalizuje Twoje wyniki, zmierzy ciśnienie, tętno, wagę i wzrost, a także oceni funkcje poznawcze, jeśli masz 60 lub więcej lat.
Na końcu przygotuje dla Ciebie indywidualny plan zdrowotny (IPZ), który może również obejmować interwencje profilaktyczne (np. porady edukacyjne czy antynikotynowe), plan dalszych badań. Omówi z Tobą możliwości dalszej profilaktyki i szczepień.
Jak się zapisać?
Udział w programie jest prosty i bezpłatny. Wystarczy wykonać kilka kroków:
- Wejdź na portal pacjent.gov.pl i zaloguj się na swoje Internetowe Konto Pacjenta (IKP).
- Wypełnij krótką ankietę oceny stanu zdrowia – na jej podstawie system wygeneruje indywidualny e-skierowanie na badania.
- Twoja placówka medyczna odezwie się do Ciebie w celu umówienia wizyty
Jeśli nie korzystasz z Internetowego Konta Pacjenta, możesz zgłosić się do swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (POZ), który pomoże Ci skorzystać z programu.
Dlaczego warto?
W natłoku codziennych obowiązków często zapominamy o zdrowiu. Program „Profilaktyka 40+” to doskonała okazja, by zatroszczyć się o siebie i zyskać spokój o swoje zdrowie. Regularne badania mogą pomóc wykryć schorzenia takie jak:
- cukrzyca,
- nadciśnienie,
- miażdżyca,
- nowotwory,
- choroby układu oddechowego czy pokarmowego.
Lepiej zapobiegać niż leczyć, a dzięki „Profilaktyce 40+” masz szansę zadbać o siebie bez dodatkowych kosztów.
Podsumowanie
Zdrowie to najcenniejszy skarb, jaki mamy. Program „Profilaktyka 40+” to możliwość, by zadbać o siebie kompleksowo i uniknąć poważnych problemów zdrowotnych w przyszłości. Nie zwlekaj – zrób krok w stronę zdrowia już dziś!
Więcej informacji znajdziesz na stronie programu: pacjent.gov.pl.
